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食物列表。。。

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  米饭(蒸)(均值)

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 116 大卡
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  煮玉米

  分类: 干豆类    品牌: 煮玉米    热量: 每100 克(g) 196 大卡
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  甘薯(红心) 别名: 山芋、红芋、番薯、红薯、白薯、地瓜、红苕、Sweet Morningglory

  分类: 干豆类    品牌: 无    热量: 每100 克(g) 99 大卡
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  香蕉 别名: 甘蕉、芎蕉、banana

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 91 大卡
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  酸奶(均值)

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 72 大卡
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  全麦面包

  分类: 干豆类    品牌: 一片    热量: 每1 克(g) 65 大卡
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  番茄[西红柿] 别名: Tomatoe、love apple

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 19 大卡
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  红富士苹果

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 45 大卡
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  苹果(均值) 别名: apple

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 52 大卡
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  黄瓜 别名: 胡瓜、刺瓜、王瓜

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 15 大卡
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  西瓜(均值) 别名: 夏瓜、寒瓜、青门绿玉房、watermelon

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 25 大卡
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  白粥(灿米) 别名: 稀饭 英文名：Rice Congee

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 31.73 大卡
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  枇杷 别名: 英文名Loquat

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 39 大卡
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  蜂蜜

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 321 大卡
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  马铃薯[土豆，洋芋] 别名: 土豆、洋芋、山药、山药蛋、地蛋、馍馍蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)、意大利--地豆；法国--地苹果；德国--地梨；美国--爱尔兰豆薯；俄国--荷兰薯

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 76 大卡
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  燕麦片 别名: 莜麦、俗称油麦、玉麦

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 367 大卡
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  豆浆（不含糖）

  分类: 干豆类    热量: 每240 克(g) 55 大卡
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  方便面 别名: 泡面、快熟面、速食面、即食面，南方称为碗面，香港则称之为公仔面

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 472 大卡
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  全麦面包

  分类: 干豆类    热量: 每25 克(g) 65 大卡
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  豆浆

  分类: 干豆类    热量: 每100 克(g) 14 大卡