瘦身进行时 · · · · · · · · ·

  • 2010 03-20

    作者: 姗宝  4条评论   11小时前

    还不瘦还不瘦
    NND
    姐姐我还等着瘦了去北京呢。。。。。
    5555555555555555555555555
     
  • 2010 03-20

    作者: 笨笨在减肥  2条评论   12小时前

    3月20号,Sat,星期六,超快期第3天 早饭:一个muffin           就是为了去7/11 买这个muffin,结果错过了一趟电车,只好从将近southern cross的地方打 ...
  • 2010 03-20

    作者: 缓步香茵  2条评论   13小时前

    中午没有去吃饭,估计老Y没起床,打算如果他不打电话叫我我就先不吃饭了,就当减肥好了。 游逛在网上,想起前两天我们的对话,心里说不出的滋味。下午一起逛超市,他看到体重秤又要我称……我躲了- -! ...
  • 2010 03-20

    作者: nancy5  1条评论   15小时前

    晚上弄一个沙拉吃吃!
  • 2010 03-20

    作者: nichy  4条评论   16小时前

    纠结销售数据,纠结!虽然是买断,虽然不会影响第二本书的上市,但是纠结!好想用食物缓解心中的纠结,难道今天就是我破戒的日子? 天那,这日子,我快要崩溃了,明天的销售数据会是多少?我很新华网,为什么我会变 ...
  • 2010 03-20

    作者: wannaww  3条评论   18小时前

    女人要善待自己,要精致!   4月20日 饮食   早:豆浆350ml,草莓,可比克薯片10g   好久都没喝豆浆了,这个阶段减肥加入豆浆。 自己在家磨的不加糖的哦~~ 乳糖饮 ...
  • 2010 03-20

    作者: ifcloudy  5条评论   19小时前

    昨晚因为讨论一些事情,直到3点才睡,早晨12点半才起……睡前体重56.1 醒时体重55.8……速度明显放慢了。 昨天白天喝茶,晚上7点吃了2个奶黄包,中间吃过1个火龙果,半个木瓜。 mc快结束了,真开心。 ...
  • 2010 03-20

    作者: yiophelia  6条评论   19小时前

    早餐很营养,很好。 午餐,额,好多的油啊!!!是奶奶做的菜,55555555 年纪大的人比较固执,清蒸鲻鱼,水煮鸡毛菜里,都要放油!唉!!劝不听,尤其是清蒸鲻鱼,好厚的一层油啊!我无奈了,算了,就当是滋润皮肤和头发吧。 ...
  • 2010 03-20

    作者: Jasmine、  2条评论   19小时前

    昨天晚上那一顿。感觉我多天以来的努力全都费了。体重依然没降。今天要继续跳减肥操。还要加上仰卧起坐。 之前看到留言说100个很高强度。我看人家的减肥达人。都是做400个以上的。唉。 & ...
  • 2010 03-20

    作者: 蜜小豆  3条评论   21小时前

    在MC即将到来的情况下,竟然又瘦了1KG~~回到了这次减肥以来的最低体重49KG,我知道这都是水份~~   刚制定了一个新的减肥计划,希望在五天后能够冲破这个平台~     ...
  • 2010 03-20

    作者: 可爱妞妞  1条评论   03-20 07:40

    今天周六 天气也不好 好HAPPY啊! 下午就可以休息咯 周末虽然休息但还是要学习 学无止境啊! 胃痛了  。。。 哎! 加油加油!! ...
  • 2010 03-20

    作者: 醉梦凡尘  3条评论   03-20 05:59

    习惯真的很好,已经第三天,好象晚上已经不觉得怎么饿了!今天开始,得加强点运动了,不然皮肤真的很松弛呢!就跳绳吧!去买根绳子!呵呵! ...
  • 2010 03-20

    作者: horizon  5条评论   03-20 05:16

    额  昨天愣是没吃 结果 凌晨0点吃了点东西才去睡觉 早上一起床直接取出称53.3--53.6间徘徊(空腹净重) 么么 有了成效 感觉前些天早上吃的还不算少 中午还好 给即将到来的下一周奋斗 制 ...
  • 2010 03-19

    作者: pz家的小熊  0条评论   03-19 22:29

    春天总算到了,南京的春天来得迟,去得早。 天气暖和了,对抗饥饿更有耐力了。 今天在健身房跳了45分钟的有氧拉丁舞,一身的汗,很有趣。 嗯,认识了个意大利的朋友,竟然是我们南师的,哈哈哈 ...
  • 2010 03-19

    作者: 姗宝  3条评论   03-19 21:08

    原计划是今天瘦到69KG的 还是没有完成。。。早上称了下70,刚刚称了下是71~~~~ 郁闷的啊   3月1号崴的脚,到现在都没好透 本想参加动感单车的训练的 可是骑了一会脚就受不 ...

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